鼻塞、流鼻涕怎么护理？

妈妈们看着孩子红红的小鼻子往往心痛不已。其实我们可以把流鼻涕视作清除病毒的过程，不必紧张，帮宝宝擦拭掉就可以了。

需要注意的是吸鼻涕的时候要缓慢一点儿，吸力要轻一点。干燥天气，对容易鼻塞、流鼻涕的宝宝，建议这样护理：

1、滴生理盐水

把宝宝的头向后仰，往鼻孔里滴几滴非处方的生理盐水，做好鼻子湿润工作。

2、使用加湿器

用加湿器来湿润婴儿房间里的空气。或者带宝宝到浴室里，打开热水喷头，关上门，在有水蒸气的房间里待上15分钟。

水蒸汽有助于让鼻腔变得湿润，然后，妈妈们可以用干净的小棉签轻轻地伸到宝宝鼻腔里，把软化了的鼻涕带出来。

洗温水澡也能缓解宝宝的鼻塞症状。

3、外敷缓解

拿温热毛巾敷一敷宝宝的前额、鼻根部。