过敏性鼻炎的绿色健康疗法

    过敏性鼻炎的发病取决于病人的过敏体质和环境中致敏原的存在，二者缺一不可。过敏体质与遗传相关，目前的医学水平尚不能改变过敏体质为不过敏体质，从这一点来说过敏性鼻炎是难于根治的。但通过避免与致敏原接触（由于致敏原种类多，又较隐蔽，不易全部发现，故难于完全避免）或及时清除鼻腔内已聚集的致敏原可以达到良好的症状控制及无发病，从这一点来说过敏性鼻炎是有良好治疗效果的。

　　需要强调说明的是：不论采用何种药物，包括西药或中药，目前都不可能达到根治过敏性鼻炎。病人症状一时的缓解不等于治愈，更不能说是根治。

　　过敏性鼻炎的治疗方法很多，常见的有避免接触致敏原、脱敏、用药和手术等。

　　绿色健康的治疗方法

　　1、按摩导引治疗

　　⑴ 手中指于鼻梁两侧摩擦二三十遍，令表里俱热，这是最早的鼻部按摩，使鼻道通，得闻香臭。

　　⑵ 用中指尖于掌心搓令极热，熨搓迎香二穴，可时搓时运，兼行后功，此法并治不闻香臭。

　　⑶ 按摩两侧迎香，令热。之后再按摩鼻翼，令热。并掐迎香穴，一般可掐2—3分钟上，中辍2—3分钟上，再掐再辍。5—6回为一过程。然后将两拇指两关节垂直弯曲，其他手指向掌面自然弯曲成空拳，弯曲的食指压于拇指指端少商穴上，使弯曲的拇指固定不动，两拇指指甲相对方向，将拇指指背上、下搓鼻梁两侧，共三十六次。搓时口宜轻闭，此法可治疗各种急、慢性鼻病。尤其每当狂嚏之前，急按迎香穴，按摩到该处发热时为度。

　　以上几种方法均属中医按摩法，其解决暂时症状效果较好，但其认穴难度较大，手法复杂，同时无法解决复发难题。

　　2、盐水冲洗治疗

　　⑴鼻腔简单冲洗：将生理盐水置于头顶上方，通过软管借助重力作用将水压入鼻腔，由一侧鼻孔进入，部分由另一侧鼻孔流出，部分流入咽部吐出。

　　⑵冻水注入法：用容器盛1%--2%的食盐水，再用塑料导管一端插入鼻孔，另一端置入容器中，将温水缓慢地吸入鼻腔内，并逐渐降低水温，每侧各进4—5次。开始注入的温水只令其由注入侧流出，以后逐渐可令其由对侧鼻孔流出。

　　⑶简单吸入法：将鼻孔浸在盐水中，随吸气将水吸入鼻腔，让其充分与鼻粘膜接触，稍停一会儿，再将水呼出，如果反复1—3分钟，然后用中指揉压鼻翼两侧约20次左右。

　　以上几种方法均是利用自制装置对鼻腔进行清洗，因盐水有杀菌作用，同时流水也可去除部分致敏原，所以可对鼻前部进行有效冲洗，但无法深入鼻窦，对鼻窦内的细菌无法排除，同时因为压力不足，作用不彻底，故很难摆脱复发难题。而且因为盐水直接冲进鼻腔，水流对鼻腔的冲击力较大，常给人不舒服的感觉。

　　⑷生理性海水鼻腔喷雾器物理疗法：其作用机理即借用生理性海水鼻腔喷雾器专用装置，利用高科技定值压力将生理性海水雾化成一定大小的水分子，使其能有效穿透鼻纤毛屏障直达鼻纤毛根部，加上特定压力，对鼻腔及鼻窦进行彻底清洁，同时以接近鼻纤毛摆动频率的定值压力喷雾的物理运动，恢复鼻纤毛的正常摆动，配合已清除病菌后恢复分泌的鼻粘液，从而让鼻子重新进行自我排毒，重新恢复自我保护。最后通过定期维护有效的避免致敏原在鼻腔内聚集滋生，同时经常使用生理性海水鼻腔喷雾器清洗维护住鼻腔免疫系统长期性的正常运转，不给致敏原机会，从而彻底摆脱过敏性鼻炎长期反复发作的痛苦。

　　生理性海水鼻腔喷雾器较一般洗鼻方法的好处是：一是可深入头部内的鼻窦及鼻道，作用彻底。二是利用特定压力有效将粘附在鼻腔内的致敏原清除掉，而传统方法因压力不足，只能清除部分。三是利用物理频率恢复鼻腔自我保护系统，使鼻腔能够正常排毒。四是因进入鼻腔的为雾化生理性海水，对鼻腔的冲击力小，有效避免的不舒服的感觉。此类治疗方法因其不采用任何药物进行治疗，不在体内生产药物的化学反应，故对身体不产生伤害，同时有效阻止了复发等特点成为较理想的过敏性鼻炎治疗方法，现被欧美、日本、韩国等国家医生予以广泛推荐使用。

　　3、除以上两种方法外还有如干布摩擦、食疗、增强体质、规律作息等方法，这些都对改善过敏性鼻炎症状起到一定的促进作用，属于辅助疗法，疗效较慢，需持之以恒。